通心粉烩菜

通心粉烩菜

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
14.2
蛋白质
42.5
碳水化合物
11.3
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 11.3 g 14%
饱和脂肪 5.7 g 28%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 42.5 g 15%
膳食纤维 1.9 g 6%
3.8 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 18.9 mcg 94%
188.7 mg 14%
1.9 mg 10%
235.8 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

51.8%
17.3%
31.0%
脂肪: 101 cal (31.0%)
蛋白质: 56 cal (17.3%)
碳水化合物: 170 cal (51.8%)

About 通心粉烩菜

通心粉烤盘是一道丰盛温暖的菜肴,非常适合家庭聚会或安逸的工作日晚餐。这道美味的烤盘融合了口感适中的通心粉、香浓的碎肉、奶酪和浓厚的番茄酱,烘烤至金黄色的完美状况。源自经典美式舒适食物,它集合了让人回味家常餐的味道。尽管富有芝士的美味,您可以通过添加菠菜或灯笼椒等蔬菜并选择瘦肉来使其更健康。品尝带有现代风味的怀旧味道!