通心粉和碎牛肉

通心粉和碎牛肉

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
18.9
蛋白质
37.7
碳水化合物
11.3
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 11.3 g 14%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 37.7 mg 12%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 37.7 g 13%
膳食纤维 1.9 g 6%
3.8 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
2.4 mg 13%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

46.0%
23.0%
31.0%
脂肪: 101 cal (31.0%)
蛋白质: 75 cal (23.0%)
碳水化合物: 150 cal (46.0%)

About 通心粉和碎牛肉

通心粉和牛肉酱是一道丰盛而令人感到温暖的菜肴,将嫩软的通心粉与美味的调味牛肉结合在一起。这道经典的一锅菜在美国美食中具有深厚的传统,常被视为家庭的宠爱,因其简单和美味的口味而备受喜爱。富含牛肉蛋白质和通心粉碳水化合物,这道菜提供了令人满意的平衡。尽管这道菜可能比较油腻,但加入青椒或番茄等蔬菜可以增加必要的营养和纤维,使其成为更加均衡的选择。无论是作为快捷的工作日晚餐还是怀旧美味,通心粉和牛肉酱一定会让任何人满意。