1 serving (200 grams) contains 310 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
364.7
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
364.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 奶酪焗通心粉
焗通心粉与奶酪是一种经典的舒适食品，将酸奶油通心粉与切达奶酪和马苏里拉奶酪混合，一起烘烤至金黄完美。这道经典菜肴源自美国美食的核心，以每一口的简单和丰富混合。尽管它是一种丰盛的享受，充满碳水化合物和蛋白质，您可以通过加入菠菜或西兰花等蔬菜来为其增添营养的健康转变。沉浸在这道美味佳肴中，它温暖灵魂，满足口腹之欲，使其成为各地餐桌上的必备品！
