通心粉牛肉蔬菜

通心粉牛肉蔬菜

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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283.0
卡路里
14.2
蛋白质
33.0
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 33.0 g 12%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

48.3%
20.8%
30.9%
脂肪: 84 cal (30.9%)
蛋白质: 56 cal (20.8%)
碳水化合物: 132 cal (48.3%)

About 通心粉牛肉蔬菜

意大利通心粉牛肉蔬菜是一道丰盛可口的菜肴,将韧性十足的意大利通心粉与调味过的碎牛肉以及五彩斑斓的蔬菜混合在一起。借鉴经典的美式舒适菜肴,这道菜不仅令人饱腹,还提供了一个均衡的用餐选择。富含牛肉蛋白质以及蔬菜中的必要维生素,是向家庭友好食谱中引入营养的绝佳方式。芝士的美味增加了丰富度,您也可以通过使用瘦牛肉和全麦意面来轻松减轻口感。享受这道能为您的餐桌带来温暖的经典美食!