1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
11.8
蛋白质
52.9
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 奶油通心粉
Mac N Cheese 是终极的安慰食物，将奶油车达芝士与完美煮熟的通心粉结合在一起。这道经典菜肴起源于意大利，但已成为美国人的最爱，经常烹饪至金黄酥脆或奶油滑顺的样式享用。尽管这是一种美味的违背，通常热量和饱和脂肪含量较高，但您可以使用全谷物通心粉并减少奶酪量来使其更健康。无论您将其享用为配菜还是令人满足的主菜，Mac N Cheese 都是一种温暖的拥抱，非常适合任何场合！
