麻婆豆腐

麻婆豆腐

Lunch

商品评分: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
17.6
蛋白质
17.6
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.5 mg 7%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

23.5%
23.5%
52.9%
脂肪: 158 cal (52.9%)
蛋白质: 70 cal (23.5%)
碳水化合物: 70 cal (23.5%)

About 麻婆豆腐

麻婆豆腐是一道美味的四川菜,以丝滑豆腐慢炖在由豆豉、辣椒油和猪肉或牛肉煮成的浓郁美味酱汁中而闻名。起源于中国的心脏地带,麻婆豆腐不仅能满足您的味蕾,还能提供来自豆腐的植物蛋白质和必需营养。尽管它可能会有点辣和高钠,但适度享用时,这是一份丰盛满足、适合追求烹饪浓烈风味的人们的美味佳肴。尽情品尝麻婆豆腐,感受四川烹饪的温暖!