1 serving (28 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
300.3
卡路里
3.0
蛋白质
72.1
碳水化合物
1.5
脂肪
营养信息
1 杯 (84.1g)
卡路里 |
300.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.5 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 72.1 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 27.0 g | 96% | |
| 糖 | 54.1 g | ||
| 蛋白质 | 3.0 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 60.1 mg | 4% | |
| 铁 | 4.5 mg | 25% | |
| 钾 | 600.6 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 冻干覆盆子
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