1 serving (50 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
142.0
卡路里
4.7
蛋白质
23.7
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1419.5 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 卢努米里斯
卢努米里斯是一种传统的斯里兰卡调味品，口感丰富。由新鲜的青辣椒、洋葱和酸柠檬混合而成，通常与盐混合，有时还会加入大蒜等香料。这种火辣的辣酱是米饭和咖喱的受欢迎伴侣，为任何一顿饭带来辣味。卢努米里斯富含其新鲜食材的维生素和抗氧化剂，为提升日常菜肴的健康方式。只要记得适度享用，因为它的辣度可能会很强！
