1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
452.4
卡路里
11.9
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.7 mg | 11% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 潤餅
薄饼是一种美味的菲律宾春卷，通常填充有碎猪肉、虾和胡萝卜、青葱等细碎蔬菜的香味混合物，全部包裹在薄如薄饼的外壳中。这些脆卷起源于中国烹饪，通常被当作受欢迎的街头小吃或开胃菜。尽管它们可以油炸至金黄香脆，您也可以选择更健康的烘烤方式。薄饼富含蛋白质和纤维，提供了美味的口感平衡，每一口都让人欲罢不能!
