1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
212.3
卡路里
2.6
蛋白质
54.4
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.6g)
卡路里 |
212.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 54.4 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 6.1 g | 21% | |
| 糖 | 29.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.6 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10.5 mg | 0% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 854.4 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 大香蕉
大香蕉是一种美味多样的水果，能为任何菜肴增添亮点。这种美味巨大的水果来自热带地区，富含钾、维生素C和膳食纤维，是健康零食的极佳选择。无论新鲜食用、加入冰沙中，还是烘烤入甜点，大香蕉都有甜美的口感，能满足你的口腹之欲而不引起罪恶感。虽然大香蕉天然含糖量较高，但适量食用时它的营养价值远远超过不足之处。走进大香蕉的美好世界，探索为何它是如此多美食中不可或缺的一部分！
