1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
39.4
蛋白质
15.8
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 低脂鸡肉沙拉
低脂鸡肉沙拉是嫩嫩的瘦鸡胸肉、爽脆的芹菜和鲜艳的甜椒混合在一起，搅拌在清淡、微酸的希腊酸奶调味料中，散发出一种愉悦的味道。这道清爽的菜肴源自经典的美国烹饪，以健康为导向加入了现代元素。富含蛋白质、维生素和纤维，低热量低脂肪，非常适合追求健康的人群。将其搭配绿叶或者整粒麦包裹在一起，享用一顿营养丰富的午餐，既不失美味又有益健康！
