1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
591.7
卡路里
23.7
蛋白质
106.5
碳水化合物
8.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.9 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 887.6 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 106.5 g | 38% | |
| 膳食纤维 | 17.8 g | 63% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 295.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 低升糖吐司
低GI吐司是一种美味又营养丰富的餐选，由全谷物面包制成，具有低升糖指数。这意味着它能缓慢释放能量，让您更久饱腹，并有助于维持稳定的血糖水平。配上新鲜的鳄梨、成熟的番茄和一把种子，结合了健康脂肪和维生素的益处。源自健康饮食潮流，低GI吐司非常适合早餐或小吃。因其丰富的纤维含量和均衡的营养成分，对任何希望以健康方式开始一天的人来说都是极佳的选择！
