1 serving (150 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
142.0
卡路里
12.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 110.4 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 473.2 mg | 36% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 低脂天然酸奶
低脂天然酸奶是一种奶制品，口感绵密可口，由新鲜脱脂牛奶和活性细菌培养出来。起源于传统烹饪实践，这种酸奶是世界许多美食的重要组成部分，为甜品和咸菜提供了浓厚的风味。由于其低脂肪含量，非常适合追求健康生活方式但又不想牺牲口味的人。富含益生菌，有助于支持肠道健康和消化，同时富含蛋白质和必需营养素。可单独食用，加入冰沙中，或作为调料和沙拉酱的基础，适用于任何餐食。立即品尝低脂天然酸奶的美好！
