1 serving (65 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
370.4
卡路里
11.1
蛋白质
66.7
碳水化合物
5.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240.7g)
卡路里 |
370.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 3.7 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.5 mg | 6% | |
| 钠 | 296.3 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 66.7 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 3.7 g | 13% | |
| 糖 | 44.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.1 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 370.4 mg | 28% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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