1 serving (28 grams) contains 80 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
320
卡路里
36
蛋白质
4
碳水化合物
10
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
320 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 40 mg | 13% | |
| 钠 | 800 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 4 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 36 g | 72% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 800 mg | 61% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 80 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
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