1 serving (85 grams) contains 81 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
225
卡路里
16.7
蛋白质
36.1
碳水化合物
1.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
225 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.4 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 1986.1 mg | 86% | |
| 总碳水化合物 | 36.1 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 13.9 g | ||
| 蛋白质 | 16.7 g | 33% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 277.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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