咖喱米饭

咖喱米饭

Lunch

商品评分: 66/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
卡路里
12
蛋白质
48
碳水化合物
12
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
360
%每日值*
总脂肪 12 g 15%
饱和脂肪 6.4 g 32%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 24 mg 8%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.0 g
蛋白质 12 g 24%
维生素D 0 mcg 0%
80.0 mg 6%
1.6 mg 8%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

55.2%
13.8%
31.0%
脂肪: 108 cal (31.0%)
蛋白质: 48 cal (13.8%)
碳水化合物: 192 cal (55.2%)

About 咖喱米饭

Lontong Kari 是一道美味的印度尼西亚菜肴,由被称为lontong的米饼,在浓香的咖喱酱中浸泡而成。这道美味菜肴融合了嫩豆腐、充满活力的蔬菜,有时还有肉类,全部加入了姜黄和柠檬草等香料混合物。作为东南亚美食的一部分,Lontong Kari 不仅是对味觉的盛宴,还因其高蔬菜含量和滋补香料而具有益健康的作用。尽情享受这道既温馨又令人满足的营养美味!