1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
360
卡路里
16.0
蛋白质
48
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
360 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 40.0 mg | 13% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 隆东加贡美
隆东Cap Gomeh是一道传统的印尼菜肴，尤其在Cap Gomeh等庆祝活动中备受欢迎。这道丰富多彩的餐点包括压缩米饭蛋糕，称为lontong，搭配嫩牛肉仁当、新鲜蔬菜和浓郁的香料椰奶酱。通常配有炸葱和煮熟的鸡蛋，它不仅美味而且有营养，富含蛋白质和纤维。尽管它带有一些奢侈的口味，但适度享用可以让您品味到丰富的传统美食而不至于过度享受。每一口充满了印度尼西亚的节日气氛！
