桂圆

桂圆

Fruit

商品评分: 78/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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89.6
卡路里
1.5
蛋白质
22.4
碳水化合物
0.1
脂肪

营养信息

1 杯 (149.3g)
卡路里
89.6
%每日值*
总脂肪 0.1 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
0 mg 0%
总碳水化合物 22.4 g 8%
膳食纤维 1.5 g 5%
19.4 g
蛋白质 1.5 g 3%
维生素D 0 mcg 0%
1.5 mg 0%
0.1 mg 0%
397.0 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

92.8%
6.2%
0.9%
脂肪: 0 cal (0.9%)
蛋白质: 6 cal (6.2%)
碳水化合物: 89 cal (92.8%)

About 桂圆

桂圆是一种热带水果,原产于东南亚,常被称为“龙眼”,因其晶莹剔透的果肉和黑色种子。富含维生素C和B的桂圆甜美多汁,为口腹之欲带来一股清新的风味,是亚洲甜点和汤品的主要食材。富含抗氧化剂的桂圆有助于支持免疫健康,促进健康肌肤。无论是新鲜的、干燥的、或是制成饮品,都可以品尝到异国情调的健康滋味!