1 serving (100 grams) contains 297 calories, 16.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
707.1
卡路里
38.1
蛋白质
3.6
碳水化合物
59.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
707.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 59.5 g | 76% | |
| 饱和脂肪 | 21.4 g | 107% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 1904.8 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 3.6 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 38.1 g | 76% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About Chinese: 香肠
Longaniza是一种起源于西班牙并在许多拉丁美洲国家流行的风味香肠。主要由调味猪肉碎制成，融合了辣椒粉、大蒜和醋等香料，带来丰富的味道。与普通香肠不同，longaniza通常较长且质地松散，可以很好地吸收腌料。虽然味道美味，但longaniza可能含有较多饱和脂肪和钠，所以最好适度享用。富含蛋白质，是各种菜肴的美味添补，但始终要考虑用新鲜蔬菜搭配，以获得更健康的一餐。
