1 serving (30 grams) contains 100 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
卡路里 |
799.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 24 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 199.2 g | 72% | |
| 膳食纤维 | 0.2 g | 0% | |
| 糖 | 165.6 g | ||
| 蛋白质 | 1.2 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 12 mg | 0% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 24 mg | 0% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
卢库姆是一种令人愉悦的土耳其美食,通常称为土耳其软糖。由糖、淀粉和调味品制成,卢库姆融入了玫瑰花水、柠檬或石榴等香味和味道,并经常撒上粉糖或玉米淀粉以防止粘连。源自奥斯曼帝国,这种糖果体现了几个世纪的烹饪传统。虽然卢库姆可能含糖量较高,但它也是天然无麸质并且常常含有坚果,提供健康脂肪。沉浸在卢库姆中是品尝历史和文化的甜蜜方式。