1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
371.6
卡路里
23.6
蛋白质
43.9
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 810.8 mg | 35% | |
| 总碳水化合物 | 43.9 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 13.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 2.7 mg | 15% | |
| 钾 | 405.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
卡路里来源
About 煎火腿排照烧饭
铁板照烧腰排碗是嫩煮后拌以美味照烧酱的腰肉薄片，盛在松软的白米饭上。这道美味佳肴展示了新鲜蔬菜的美妙混合，如脆甜的灯笼椒和充满活力的西兰花，增添色彩和营养。起源于日本美食的照烧酱带来了甜味和咸味的完美平衡，增强了牛排的丰富风味。蕴含丰富蛋白质和必需维生素，这碗饭是一个满足口腹之欲的健康选择，保持您的餐点均衡及有营养。今天尽情享受铁板照烧腰排碗的美味！
