1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
23.8
蛋白质
4.8
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 4.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蛋黄酱龙虾沙拉
蛋黄酱龙虾沙拉是一道奢华的菜肴，完美地结合了新鲜的龙虾肉、浓郁的蛋黄酱、脆嫩的芹菜和一丝柠檬味。这道经典的海鲜沙拉起源于新英格兰沿岸，向海洋丰富的风味致敬。经常盛放在生菜底座上或作为美味三明治的馅料，它提供了蛋白质和健康脂肪的美妙平衡。然而，由于蛋黄酱含量高，热量也较高，所以请适度享用这道美味佳肴。蛋黄酱龙虾沙拉非常适合夏季野餐或优雅聚会，是海鲜爱好者的真正享受！
