1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
29.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 龙虾卷
龙虾卷是一道美味的海鲜美食，来自新英格兰的海岸。这道标志性的菜肴采用嫩滑、甜美的龙虾肉，通常混有淡淡的蛋黄酱、柠檬汁和调味料，全部包裹在黄油烤馍中。通常配有一份脆薯条或酸奶油沙拉，这是一种口味和口感完美融合的美食。虽然龙虾富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，但馍和蛋黄酱可能会增加额外的热量。在品尝这道海岸经典美食时，请注意适度，每一口都会带您前往东北部令人惊叹的海滩！
