1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 龙虾炒饭
龙虾炒饭是经典亚洲菜肴的豪华变体，以鲜美多汁的龙虾肉块与芳香的茉莉米一同翻炒而成。这道美食通过加入新鲜的豌豆、胡萝卜和青葱，辅以一点酱油和少许芝麻油调味，展现了其香浓美味。这道菜起源于东南亚烹饪，完美地平衡了丰富奢华的味道和充满活力的健康食材。尽管适合特殊场合享用，但龙虾提供的蛋白质和蔬菜提供的纤维使其比普通炒饭更有营养。品尝这道美食创意，感受每一口都充满海洋的味道！
