1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
23.5
蛋白质
5.9
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 235.3 mg | 78% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 加料煎蛋
Loaded Omlette是一道美味的烹饪佳肴，蓬松的新鲜农场鸡蛋与灿烂的蔬菜如甜椒、洋葱和菠菜融为一体，上面撒满了美味的奶酪。这道菜起源于经典的早餐传统，但却以辣椒和熏肉等选项带来了全球化的风味。Loaded Omlette富含蛋白质，从新鲜食材中获得了丰富的必需维生素，既满足味蕾又有营养价值。无论您喜欢经典口味还是精致风味，这道菜都能为您提供丰盛多样、美味可口的一日之始。尽情享受Loaded Omlette的美妙体验吧！
