1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
23.5
蛋白质
5.9
碳水化合物
25.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.9 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 294.1 mg | 98% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 94.1 mcg | 470% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 加料煎蛋
卡路里瑟餅是一道美味的菜品，可为早餐增光添彩！富含蓬松的鸡蛋、像甜椒、洋葱和菠菜一样的充满活力的蔬菜，这是一种色彩鲜艳、丰盛可口的选择。再加入您喜爱的蛋白质，比如美味的培根或瘦鸡肉，以增添额外的风味。这道菜源自经典的美式早餐烹饪，提供了味道和营养的令人满意的结合。通过鸡蛋中的健康脂肪和新鲜蔬菜中丰富的维生素，这是开始一天的完美方式。尽情享受卡路里瑟餅所带来的美味和健康！
