蛋清

蛋清

Protein

商品评分: 77/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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123.8
卡路里
26.2
蛋白质
2.4
碳水化合物
0
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
123.8
%每日值*
总脂肪 0 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
395.2 mg 17%
总碳水化合物 2.4 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
2.4 g
蛋白质 26.2 g 52%
维生素D 0 mcg 0%
16.7 mg 1%
0.2 mg 1%
388.1 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

8.4%
91.6%
0.0%
脂肪: 0 cal (0.0%)
蛋白质: 104 cal (91.6%)
碳水化合物: 9 cal (8.4%)

About 蛋清

液体蛋白是一种多功能且蛋白质丰富的食材,非常适合注重健康的食客和烹饪爱好者。富含优质蛋白质,热量低脂肪少,非常适合促进肌肉恢复和帮助管理体重。源自全球喜爱的鸡蛋,液体蛋白可以轻松融入各种菜系,从松软的煎蛋卷到蛋白奶昔。无胆固醇,是关注心脏健康的人士提升餐食品质的明智选择。毫不费力地提升烹饪和营养,选择液体蛋白吧!