1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
83.3
卡路里
5.7
蛋白质
16.7
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 16.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 5.7 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 7.1 mg | 0% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 952.4 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 猴头菇
狮鬃菇是一种独特而引人注目的蘑菇，以其毛茸茸的外观而闻名，酷似狮子的鬃毛。原产于亚洲和北美洲，这种美味的食材具有淡淡的海鲜味，使其成为美食菜肴中的首选。富含抗氧化剂，含有支持大脑健康和认知功能的生物活性化合物。狮鬃菇富含β-葡聚糖，可增强免疫系统并促进神经再生。无论是煎炒、冲泡茶还是作为补充剂服用，狮鬃菇都可以为任何饮食提供营养补充。发现狮鬃菇这种自然大脑食物的力量！
