1 serving (300 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
196.9
卡路里
9.4
蛋白质
27.6
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 27.6 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 扁豆炖菜
镶嵌托夫是一道丰盛的德国扁豆汤，口味浓郁，营养丰富。这道美味佳肴采用嫩扁豆与胡萝卜、土豆和芹菜等多种蔬菜一起炖制，调味的香料和草药香气扑鼻。起源于传统的德国美食，镶嵌托夫不仅令人心情舒畅，而且非常健康。富含蛋白质、纤维和必需营养素，有助于促进心脏健康和消化，同时低脂肪。作为一道丰盛的主食，镶嵌托夫温暖人心、滋养身体，是任何季节的受人喜爱的选择。
