1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
15.7
蛋白质
47.2
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.6 mg | 7% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 15.7 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蛤蜊意大利面
带蛤蜊酱的意大利长面条是一道美味的意大利菜肴，将柔嫩的长面条与由新鲜蛤蜊、大蒜和一点白葡萄酒制成的浓郁、咸味酱汁相结合。这道菜起源于意大利的沿海地区，捕捉了地中海美食的精髓。蛤蜊等营养丰富的食材富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，为海鲜爱好者提供了更为清淡的选择。炒大蒜和橄榄油不仅增强了风味，还提供了对心脏有益的健康好处。适合快速工作日晚餐或特殊场合，带蛤蜊酱的意大利长面条是一道经典菜肴，永远不会让人失望。
