1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
376.2
卡路里
13.8
蛋白质
73.6
碳水化合物
2.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.6 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 73.6 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.3 g | 15% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 13.8 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 104.8 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 意大利细面
长形扁平面的意大利面起源于意大利，以其细腻的质地和多样化而闻名。由碱化小麦粉和水制成，它能完美搭配酱汁，是地中海美食中的首选。常常搭配清淡的橄榄油、新鲜蔬菜或海鲜食用，意大利面提供了一种丰盛而健康的选择，富含碳水化合物，而脂肪含量较低。它非常适合在家舒适地度过一个夜晚或举办一个优雅的晚餐。无论是经典的“文果莱”带新鲜蛤蜊，还是搭配充满活力的香蒜酱，意大利面都能带来美味的意大利传统风味。
