1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
566.0
卡路里
23.6
蛋白质
47.2
碳水化合物
28.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.3 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 1132.1 mg | 49% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 吉罗斯
就像 Gyros 一样，这是一道美味而传统的希腊菜，肉质嫩滑、腌制良好，通常使用猪肉、鸡肉或羊肉，在旋转的转肉烤架上烹饪而成。它们放在温暖蓬松的皮塔饼中，上面撒有新鲜的蔬菜，如番茄和洋葱，再淋上由酸奶、黄瓜和大蒜制成的奶油汁，即 Tzatziki 酱。 Like Gyros 蕴含丰富的蛋白质，充满了美味，提供了一种令人满足的就餐选择。尽管它们可能有点油腻，尤其是添加其他酱料时，但选择瘦肉并多吃蔬菜可以让它们成为更健康的选择。在每一口中尽情享受希腊的风味！
