1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 9.4 mcg | 47% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 肉通心粉烤盘
Liha Makaronilaatikko是一个美味的芬兰肉类意面砂锅，它将碎牛肉的韧性与嫩滑的通心粉以及奶油美味的酱汁完美结合。这道令人温暖的菜肴通常包括洋葱、胡萝卜和一种混合香料，营造出丰富的味道，温暖心灵。虽然这是一道提供蛋白质和碳水化合物的丰盛餐，但由于其奶油基础和奶酪浇头，最好适度享用。Liha Makaronilaatikko非常适合家庭聚会或温馨的周日晚宴，体现了芬兰家常舒适美食的精髓。
