1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
782.9
卡路里
24.5
蛋白质
39.2
碳水化合物
63.6
脂肪
营养信息
1 杯 (137g)
卡路里 |
782.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 63.6 g | 81% | |
| 饱和脂肪 | 12.2 g | 61% | |
| 多不饱和脂肪 | 12.2 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 220.7 mg | 9% | |
| 总碳水化合物 | 39.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.9 g | 17% | |
| 糖 | 4.9 g | ||
| 蛋白质 | 24.5 g | 49% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 49.4 mg | 3% | |
| 铁 | 8.3 mg | 46% | |
| 钾 | 831.8 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 清淡的腌制腰果
淡盐腰果是一种美味的零食，结合了烤腰果浓郁、奶油般的风味，再加上一丁点盐。这些坚果起源于巴西和印度的热带地区，不仅令人满足，而且富含营养。富含有益心脏的脂肪、蛋白质，还有镁和锌等必需矿物质，是完美能量补给。您可以单独享用它们，加入沙拉中，或将它们用作您最喜爱菜肴的脆脆食材。尽情享受这款清淡盐味、带来正好的脆感的健康美味零食吧！
