1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
轻微裹粉的炸鸡是一道美味、脆口的菜肴,将鲜嫩多汁的鸡胸肉与经过完美调味的轻薄面包屑完美结合。这道令人垂涎的主菜汲取了经典南方烹饪的灵感,味道丰富但不沉重。采用健康食材制作,轻微外包装可以减少油脂摄入,既带来令人满足的脆口口感,又控制了卡路里摄入量。烤制或烤箱烤制后,想要更健康,使其适合任何一餐。用美味的方式犒劳自己,没有任何负罪感!