淡淡的卷心菜沙拉

淡淡的卷心菜沙拉

Side Dish

商品评分: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
119.0
卡路里
2.4
蛋白质
16.7
碳水化合物
4.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
119.0
%每日值*
总脂肪 4.8 g 6%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
357.1 mg 15%
总碳水化合物 16.7 g 6%
膳食纤维 4.8 g 17%
9.5 g
蛋白质 2.4 g 4%
维生素D 0 mcg 0%
71.4 mg 5%
1.2 mg 6%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

55.9%
8.0%
36.1%
脂肪: 43 cal (36.1%)
蛋白质: 9 cal (8.0%)
碳水化合物: 66 cal (55.9%)

About 淡淡的卷心菜沙拉

清爽的轻乳酪沙拉是对经典菜肴的一种创新,在脆嫩的卷心菜、脆口的胡萝卜和混合了淡蛋黄酱和醋的香辣调味料的点缀下,别具风味。这道充满活力的沙拉源自美国烹饪文化,通常作为烧烤和野餐时令人愉悦的配菜。清爽的轻乳酪沙拉热量较低,脂肪含量更健康,让您无忧地享受蔬菜的美味,含有丰富的纤维和必需营养素。无论是作为夏天的一餐或者作为脆口的配料,它都能增添清爽宜人的口感和微酸的新鲜味,受到大家的喜爱!