椰奶

椰奶

Dairy

商品评分: 73/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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119.0
卡路里
1.2
蛋白质
4.8
碳水化合物
10.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
119.0
%每日值*
总脂肪 10.7 g 13%
饱和脂肪 9.5 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
35.7 mg 1%
总碳水化合物 4.8 g 1%
膳食纤维 0 g 0%
2.4 g
蛋白质 1.2 g 2%
维生素D 0 mcg 0%
23.8 mg 1%
1.2 mg 6%
119.0 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

16.0%
4.0%
80.0%
脂肪: 96 cal (80.0%)
蛋白质: 4 cal (4.0%)
碳水化合物: 19 cal (16.0%)

About 椰奶

淡椰奶是传统乳制品的一种奶油美味替代品,由成熟椰子的压榨果肉和水制成。起源于热带地区,它是亚洲和加勒比美食的主要食材,其浓郁的味道增添了咖喱、汤和冰沙的风味。淡椰奶低热量低饱和脂肪,提供了一种无乳制品的选择,非常适合那些关注摄入量的人,同时还提供锰和铜等必需营养素。尽情享受热带风味而无罪恶感,知道您每一口都在滋养您的身体。