1 serving (30 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
550.0
卡路里
20.0
蛋白质
100.0
碳水化合物
5
脂肪
营养信息
1 杯 (150g)
卡路里 |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1100.0 mg | 47% | |
| 总碳水化合物 | 100.0 g | 36% | |
| 膳食纤维 | 5 g | 17% | |
| 糖 | 10.0 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 100.0 mg | 7% | |
| 铁 | 7.5 mg | 41% | |
| 钾 | 250.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 轻面包屑
轻面包糠是一种多用途的烹饪基本食材，由全麦面包制成，非常适合为您喜爱的菜肴增添令人愉悦的脆脆口感。这些面包糠源自历史悠久的烹饪技术，是一种更健康的选择，不含人工添加剂，热量比传统选项低。富含纤维和营养物质，它们能增强您的餐食，同时支持均衡饮食。使用轻面包糠来提升从烤蔬菜到您最爱的砂锅菜肴等所有菜品的口感，确保每一口都是既令人满足又无罪恶感的。发现这种能改变您烹饪的轻盈感！
