1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
31.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 79.4 mg | 26% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 生菜卷配牛排和莎莎 salsa
牛排生菜卷配莎莎酱是一道美味清新的菜品，将嫩煎牛排与爽口莎莎酱相结合，包裹在脆生菜叶内。起源于墨西哥和亚洲美食的融合，这道菜品给您的餐桌带来充满活力的口味和质地。煎牛排提供了丰富的瘦蛋白质，生菜富含维生素，是低碳水化合物、无麸质的选择，既令人满足又有益健康。这些卷心藏满了美味，保持您的餐食均衡与营养。尽情享受令人满足，既美味又有益身体的一口！
