1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
11.8
蛋白质
29.4
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 扁豆大葱
法式小扁豆煮韭葱是一道美味的法式菜肴，采用嫩绿小扁豆和韭葱一起在芳香的草药和香料混合物中炖煮而成。起源于乡村法国烹饪，这道菜体现了简单和舒适。富含植物蛋白质、纤维和必需维生素，法式小扁豆煮韭葱有助于心脏健康、消化和持续能量。低脂肪含量和丰富的味道使其成为任何一餐的营养选择，无论是作为主菜还是丰盛的配菜。用这道健康经典的菜肴来喜悦味蕾并滋养身体！
