1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
169.8
卡路里
9.4
蛋白质
28.3
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蔬菜扁豆汤
带蔬菜的扁豆汤是一道丰盛、营养丰富的菜肴，结合了扁豆的浓浓美味与各种新鲜蔬菜的丰富多彩。这道汤源自世界各地的不同烹饪风格，包括胡萝卜、芹菜、番茄和绿叶蔬菜在内的食材，慢煮在美味的高汤中。富含蛋白质、纤维和重要维生素，是一种有助于消化和提升能量的健康选择。适合于一顿温暖的餐食，带蔬菜的扁豆汤温暖心灵的同时也滋养身体。享用一碗，尽情感受多样鲜美口味和健康益处吧！
