1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
169.8
卡路里
9.4
蛋白质
28.3
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 柠檬扁豆汤
用柠檬制作的扁豆汤是一道充满活力和滋养的菜肴，融合了饱满的扁豆、新鲜蔬菜和一抹清新的柠檬汁。起源于地中海美食的这道汤不仅富含蛋白质和纤维，而且低脂肪，是任何一顿餐的健康选择。添加柠檬可以提亮口味，增添一抹清爽的风味，提升扁豆天然的土地芳香。这款汤非常适合温馨的晚餐或清淡的午餐，肯定能温暖你的心灵，提升健康。享受柠檬味扁豆汤带来的舒适滋味吧！
