扁豆酱

扁豆酱

Dinner

商品评分: 87/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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285.7
卡路里
16.7
蛋白质
42.9
碳水化合物
4.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
285.7
%每日值*
总脂肪 4.8 g 6%
饱和脂肪 0.7 g 3%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 42.9 g 15%
膳食纤维 9.5 g 33%
7.1 g
蛋白质 16.7 g 33%
维生素D 0 mcg 0%
71.4 mg 5%
4.8 mg 26%
595.2 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

60.9%
23.7%
15.3%
脂肪: 43 cal (15.3%)
蛋白质: 66 cal (23.7%)
碳水化合物: 171 cal (60.9%)

About 扁豆酱

扁豆酱是由浓郁的扁豆、酸酸的番茄和各种芳香香料混合而成的美味、营养丰富的调味酱。源自中东烹饪,这种多用途的酱汁风味浓郁,同时又非常健康。富含蛋白质和纤维,扁豆有助于消化并让您感觉饱足。它脂肪含量低,而且可以轻松做成纯素食,非常适合任何饮食偏好。无论是搭配意大利面、米饭或者作为蘸料,扁豆酱都能将餐点变成健康美味的享受。每一口品尝都能感受到健康和文化的味道!