扁豆帕尔萨

扁豆帕尔萨

Breakfast

商品评分: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
卡路里
16.0
蛋白质
64.0
碳水化合物
9.6
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
400.0
%每日值*
总脂肪 9.6 g 12%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
480 mg 20%
总碳水化合物 64.0 g 23%
膳食纤维 8.0 g 28%
3.2 g
蛋白质 16.0 g 32%
维生素D 0 mcg 0%
64.0 mg 4%
4.0 mg 22%
320.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

63.0%
15.7%
21.3%
脂肪: 86 cal (21.3%)
蛋白质: 64 cal (15.7%)
碳水化合物: 256 cal (63.0%)

About 扁豆帕尔萨

扁豆帕沙是一种美味的印度扁饼,由全麦面粉和富含蛋白质的扁豆制成。这道充满活力的菜肴通常加入了小茴香和姜黄等香料,赋予了它温暖、诱人的口味。扁豆帕沙源自印度多样化的烹饪传统,不仅满足您的味蕾,还为传统面包提供了健康的替代选择。富含纤维和必需营养素,非常适合健康的一餐。配上酸奶或酸辣酱,您就可以获得一道美味、营养丰富的菜肴,既有益于身体又适合口味!