1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 70.6 mg | 5% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 扁豆肉loaf
扁豆肉糕是一道饱含植物蛋白质的营养丰富菜肴，其中包含富含蛋白质的扁豆、新鲜蔬菜，以及美味的香草和香料。起源于让人感到舒适的素食美食世界，这款肉糕是传统肉糕的美味替代品，非常适合家庭晚餐或备餐。配以健康食材如燕麦、切成丁的甜椒和美味洋葱，扁豆肉糕不仅美味可口，而且营养丰富，含有纤维和必需营养素，同时饱和脂肪含量较低。这是一种令人满足的健康饮食方式，既不用牺牲口味。享受一份滋养身体和心灵的美好！
