1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 56.6 mg | 4% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 扁豆羊肉咖喱
扁豆羊肉咖喱是一道丰盛而美味的菜肴，结合了嫩羊肉、富含蛋白质的扁豆以及一系列芳香香料。起源于南亚美食，这道咖喱带来温暖而丰富的味道，其中包括姜黄、孜然和芫荽等原料。扁豆提供了有营养的助力，提供纤维和必要营养，而羊肉则提供富含蛋白质的财富。搭配松软的米饭或温热的烤馕一起享用，它是健康与放纵间美味的完美平衡。扁豆羊肉咖喱非常适合作为一顿舒心的餐食，一定能让您的味蕾欢喜！
