1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
14.2
蛋白质
37.7
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 7.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 扁豆和茄子千层面
扁豆和茄子千层面是对经典意大利菜的美味变化，融合了嫩茄子和充满蛋白质和纤维的丰盛扁豆层。这道适合素食者的美味佳肴使用了浓郁的番茄酱和奶油味的基于腰果的奶酪替代品，确保每一口都鲜美且令人满足。这道菜起源于地中海烹饪，不仅美味，还提供丰富的营养，是任何一餐的健康选择。尽情享受这款健康舒适的美食，非常适合家庭晚餐或餐前准备！
