1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
14.1
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 扁豆和黄油酱
扁豆黄油酱是一道口感丰富、奶油浓郁的菜肴。由富含蛋白质的扁豆、香料和丰盛的黄油酱制成，它融合了来自印度和中东等多种全球美食的灵感。这道菜不仅令人满足，还是植物蛋白质、纤维和必要营养素的绝佳来源。虽然黄油酱增添了美味的浓香，但适度享用对于保持均衡的饮食至关重要。作为主食或配菜，扁豆黄油酱因其健康的美味和奢华口感而提升了任何一餐的品质。
