1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
173.1
卡路里
9.6
蛋白质
28.8
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
173.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 576.9 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 28.8 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 7.7 g | 27% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.6 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 38.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 384.6 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 扁豆大麦汤
扁豆大麦汤是一道滋补的佳肴，将淳朴的扁豆和饱满的大麦煨煮至完美，再加入芳香的香草和一系列新鲜蔬菜。这道健康的菜肴源自各种烹饪传统，因其舒心的味道和多元的口感而备受推崇。富含植物蛋白质、纤维和必要营养，有助于心脏健康和帮助消化。可将其作为饱腹的一餐或一道温暖的开胃菜享用，感受一种滋养身心的传统美味。
